結構すごかった井村屋 あずきバー
ふとパッケージを見ると面白いことが色々書かれてます。
例えば、味がミルキーなのに牛乳不使用だったり、天然甘味料使ってる割にカロリー156kcalとか。タンパク質も3.3g含まれてます。また、甘さを引き立てる食塩が含まれてる点も夏のミネラル不足を補うのに良いですね。
これだけシンプルで添加物が無いアイスが１００円で、しかも大抵のコンビニで買えちゃうわけですから食べない手はありません。
梅雨も明けて夏本番の季節。運動トレーニングは暑さとの戦いになってきます。
体調管理に気をつけて続けていきたいですね。
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